Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
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224.2 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 February 2018:
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939 kcal
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Fat: 7.88g | Prot: 76.20g | Carb: 141.02g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Bio Dinkelbrot. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Champignons, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
07 Feb 18 by member: iffizenker
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Guten morgen 🌞 schön kalt 😬 packt euch warm ein
07 Feb 18 by member: Ranger 1966
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07 Feb 18 by member: MoFu27
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07 Feb 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen😀Kinder werden hier dick eingemumelt👧👦🌬️Wünsche dir einen schönen Tag🙋
07 Feb 18 by member: sandram.80
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Guten Morgen und einen schönen Tag ☺🍵🍵
08 Feb 18 by member: calpe2012
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Wir frieren uns auch den A....ab❄
08 Feb 18 by member: schnorra
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