mirianctes's Journal, 07 February 2018

me comida un bombón, estoy bastante descontrolada y se cual es la causa!
179.9 lb Lost so far: 29.5 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 February 2018:
1875 kcal Fat: 101.02g | Prot: 85.00g | Carb: 164.09g.   Breakfast: Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo, Miel, Canela, Alicante Coco Rallado, Banana, Quaker Avena Tradicional, Té Verde. Lunch: Arcor Porotos Alubia, Generico Arroz Yamani Crudo, Best Atún Desmenuzado al Natural, Aceite de Oliva, Tomates, Papas Fritas, Chipá. Dinner: Churros, Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo. Snacks/Other: Coco Seco, Marco Polo Maní sin Sal, Huevo Cocido, Tomates, Rúcula, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo. more...
losing 9.3 lb a week

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