puncher's Journal, 06 February 2018

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
150.6 lb Lost so far: 50.5 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 February 2018:
1520 kcal Fat: 64.18g | Prot: 104.67g | Carb: 126.78g.   Breakfast: Now Omega-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Безе, Nutrisslim Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа , Кофе. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Zuegg Варенье Сливовое. more...
2231 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



puncher's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.