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Magen-Darm „sei dank“ endlich das erste Etappenziel unterschritten. Nun wird U90 angepeilt.
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206.6 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 February 2018:
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884 kcal
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Fat: 29.74g | Prot: 19.65g | Carb: 136.72g.
Breakfast: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Aldi Buttertoast, Hohes C Roter Multivitaminsaft. Lunch: Mekkafood Hackbällchen, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Dinner: Aldi Buttertoast, Knorr Kräuter Dressing, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Rote Paprika, Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Other: Aldi Mini Berliner. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Oh je, Magen-Darm braucht kein Mensch.. gute Besserung. Und trotzdem Glückwunsch zum Etappenziel :)
05 Feb 18 by member: Ach du dickes Ei
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05 Feb 18 by member: DeLuette
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