Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
121.9 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2018:
|
2102 kcal
|
Fat: 132.84g | Prot: 101.88g | Carb: 122.38g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Barilla Макароны, Ашан Рулет Куриный. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Bonfesto Provoletta Mini, Дымов Колбаса Докторская, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|