CataH22's Journal, 23 January 2018

Estoy feliz! antes de encontrar esta app pesaba 90 kg, y hoy he llegado al peso que tenía el 2014. Quizá no parezca mucho, pero es un gran paso para lograr mis metas!! ^-^
185.2 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 41.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 January 2018:
1200 kcal Fat: 56.23g | Prot: 51.10g | Carb: 130.88g.   Breakfast: Unimarc Hallulla, Nestlé Leche Condensada, Huevo Frito, Copacabana Cacao Amargo. Lunch: Lider Castaña de Cajú, Colun Quesillo, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida. Dinner: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Perejil, Huevo Duro, Pimentón, Zanahoria, Tomates, Lechuga. Snacks/Other: Peras, Plátano, Durazno, Arándanos. more...
2840 kcal Activities & Exercise: Water Aerobics - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
vamos que se puede!!  
23 Jan 18 by member: AlejandraDT
Es tan rica esa sensación!!! Y qué mejor que hacerlo por Salud (: Yo llegué al peso que tenía a los 12 años, evidentemente en ese entonces estaba mal. Tú dale no más! 
23 Jan 18 by member: valentinanunu
Felicidades...muy bien, sigue así! 
24 Jan 18 by member: sweet-gatalina
que bien cata!  
25 Jan 18 by member: natt.max

     
 

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