MXangel's Journal, 18 January 2018

Bij de diëtiste 800g bijgekomen.
Het doet dat ik veel gesport heb was al super. Nu nog wat minder snoepen en het kan de goede kant uit gaan.
Ik hoop dat ik de lijn binnenkort weer zie dalen.
237.9 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 0.4 lb a week

   Support   

Comments 
Voila! Het sporten doe je super! Geleidelijk aan volgt de rest wel. Kies je volgend werkpunt en geef jezelf de tijd daar aan te wennen. Het duurt makkelijk een maand eer het een gewoonte is. Dus af en toe er vanaf wijken is perfect normaal. Gewoon accepteren. Succes!! 
20 Jan 18 by member: Zentastic
Merci! Ik zal altijd moeten vechten om niet te snoepen. Maar knoop da ik binnen een tijdje toch kan zeggen da het lukt. 😊 
20 Jan 18 by member: MXangel

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



MXangel's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.