|
Как-то быстро 😂 400 грамм ушло
|
92.2 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2018:
|
1103 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 36.57g | Carb: 177.07g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша на Воде, Благодар Арахисовая Паста, Благодар Арахисовая Паста, Мандарины. Lunch: Мандарины. Dinner: Благодар Арахисовая Паста, Увелка Ячневая Каша на Воде, Слобода Кетчуп Шашлычный, ЗАО Партнер Хлопья Соевые. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexa_Me's weight history
|