Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2018:
|
2319 kcal
|
Fat: 110.54g | Prot: 69.39g | Carb: 265.02g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Клевер Молоко 6%, Штоллен. Lunch: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт с Шариками в Шоколаде. Snacks/Other: Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Русское Море Икра Минтая. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|