|
Позор на мои седины ))) хотя вроде и не переела, но все было калорийным. Ну и пусть), сольем
|
125.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 January 2018:
|
3788 kcal
|
Fat: 197.99g | Prot: 103.34g | Carb: 351.14g.
Breakfast: Салат Оливье, Тортьяна Шоколадная Колбаска. Lunch: Зебра Пирог, Круассан. Dinner: От Палыча Торт Прага. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Картофель, Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
gaining 18.5 lb a week
|