Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
124.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2018:
|
2008 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 64.97g | Carb: 237.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Каша Пшённая, Ameri Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко. Lunch: Шоколадный Круассан. Dinner: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Чиабатта. Snacks/Other: Козий Сыр (Твердый), Lazur Сыр с Плесенью Золотистый, Овсяное Печенье, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|