Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
122.6 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2017:
|
2058 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 84.45g | Carb: 244.62g.
Breakfast: Шоколад, Обычные Блины, Сметана 15%, Хурма, Банан. Lunch: Избенка Запеканка Творожная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чиабатта. Dinner: Дека Паштет Детский, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Snacks/Other: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Рис Вареный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|