Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
121.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2017:
|
3292 kcal
|
Fat: 162.42g | Prot: 123.74g | Carb: 337.80g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Каша 4 Злака, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Каждый День Кекс Столичный, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Хлеб Зерновой. Dinner: Перекресток Слойка Воздушная Хачапури с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|