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qué ha pasado aquí?????
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178.6 lb
Lost so far: 90.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 December 2017:
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2620 kcal
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Fat: 121.94g | Prot: 125.34g | Carb: 257.95g.
Breakfast: Huevo Cocido, IFA Eliges Copos de Avena, Kiwi, Puleva Leche Entera Fresca, Té (Infusión), Hacendado Dátiles sin Hueso. Lunch: Alubias con Chorizo Thermomix, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Té Verde. Dinner: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Aceitunas Verdes, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas Verdes, Aceitunas Verdes, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes. more...
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gaining 4.2 lb a week
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 Comments
Nada, no te preocupes! Si sabes que has estadocomiendo bien no le des importancia. Retención de líquidos, dormir peor, algo menos de movimiento quizás? Revisa la semana ysi no encuentras causa sigue con tus buenas rutinas y todo volverá a su lugar.
11 Dec 17 by member: EvaSieteTres
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No te agobies. Puede ser estres, retención de líquidos... mil cosas. Cuidate un poquito e intenta beber mucha agua y dormir bien, ya verás que todo vuelve a su sitio
11 Dec 17 by member: mexidelaiglesia
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¡Gracias! Eso es lo que haré, jejejeje
11 Dec 17 by member: Juanón
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Que con el frío se te ha congelado las pilas de la báscula y no pesa bien😃. Ánimo eso no es naaa
11 Dec 17 by member: monyka75
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Seran las hormonas?? jeje
11 Dec 17 by member: Bequisa9
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Seguro q es cosa de la báscula...
11 Dec 17 by member: covadonga1977
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