Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
125.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2017:
|
2101 kcal
|
Fat: 101.18g | Prot: 88.20g | Carb: 217.01g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Круассаны (с Сыром), Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Рисовые Хлопья. Lunch: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Хлеб с Отрубями, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Яблоко. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Бахетле Студень из Курицы. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|