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🎄🤣🎄 allen einen schönen Nikolaus....
Mein Nikolaus brachte echt was zum naschen mit🤐😊 , aber mein Mann bekam auch was 🤣🤣🤣.
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221.8 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 December 2017:
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1090 kcal
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Fat: 39.70g | Prot: 46.80g | Carb: 134.48g.
Breakfast: Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Haferflocken, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Weizenbrötchen, Putenfleisch, TiP Lachsschinken Classic, Gekochtes Ei, Butter, Dinkelbrot. Dinner: Knorr Tomatensuppe Toscana, Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Other: Milka Snow Balls, Penny Markt Baby Möhren. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Prima! Einen schönen Nikolaus Tag! 🤗
05 Dec 17 by member: Flower*78
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Guten Morgen, danke das wünsche ich dir auch. Mmmhhhh mein Nikolaus hat nichts gebracht, ob er wohl weis, das ich diäte? :-D
05 Dec 17 by member: Nizzy1988
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Danke, Dir auch einen schönen 🎅Tag!
05 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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Nikolaus und was Süßes, das gehört einfach zusammen. Oder wie ganz früher, da gab es keine Süßigkeiten, sondern Äpfel, Mandarinen und Nüsse in den Stiefel. Alles lecker und gesund 😊
05 Dec 17 by member: Medusas World
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05 Dec 17 by member: calpe2012
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