😔
|
101.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2017:
|
1348 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 79.18g | Carb: 186.31g.
Breakfast: Brioche al Cioccolato, Campiello Novellino Light, Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Broccoli Cotti (da Surgelati), Farro. Dinner: Pane Integrale, Bollito Misto. Snacks/Other: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Mela, Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ireneciao's weight history
|