Carla Dayane's Journal, 24 October 2017

almentei 5 kg eu me permiti d+, não to triste não agora vai ser mais trabalho bora lá kk
196.2 lb Lost so far: 50.7 lb.    Still to go: 41.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 October 2017:
855 kcal Fat: 25.52g | Prot: 20.44g | Carb: 140.61g.   Breakfast: Uvas, Isis Iogurte de Morango. Lunch: Ovo Cozido, Vitarella Lámen (Miojo Galinha Caipira). Snacks/Other: Mangas. more...
gaining 2.1 lb a week

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Comments 
o importante é não desistir. Eu sempre vou e volto rsrsrs mas nunca desisto💪 Levanta a cabeça e recomeça 😋 
24 Oct 17 by member: Daniffs
e isso ai 👏 
24 Oct 17 by member: Carla Dayane
É isso mesmo...kkkk Pelo menos já sabe o caminho das pedras...boa sorte!!!! 
24 Oct 17 by member: Auspiciosa
e vdd.  
25 Oct 17 by member: Carla Dayane

     
 

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