So ab heute gilt es! Reservebank ich komme! :)
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173.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 August 2017:
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1673 kcal
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Fat: 48.26g | Prot: 54.30g | Carb: 230.24g.
Breakfast: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Alpenhain Obazda Röstzwiebel, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Milbona Sour Cream, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Gelatelli Pianola Orange, Langnese Mini Milk, Crusti Croc Salzstangen, Estrella Estrella Damm, Milbona Milch Snack, Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 1.5 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Oh wie schön, freue mich schon, dass Du ins Team kommst! 😃
27 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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Morgen Jazzue willkommen🙋😀🍵🌴
28 Aug 17 by member: calpe2012
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Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Wochenanfang und viel Spaß auf der Reservebank! 😄
28 Aug 17 by member: B. Margot
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Hä? Reservebank und Team? Wie kommt man ins Team?
28 Aug 17 by member: Carpy85
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Du musst Dich an Reisefigur wenden. Aber die ist jetzt2 Tage nicht da. Näschen vertritt sie als Trainer. Oder Everlost fragen, der ist unser Sportdirektor. 💗
28 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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