Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
132.7 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2017:
|
1272 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 64.07g | Carb: 165.23g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Мюсли, Первая Свежесть Шарики Куриные. Lunch: Щавелевый Суп, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Яичный Белок, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Персики, Кукуруза Вареная, Черная Смородина, Арбуз. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolomenskaya_'s weight history
|