Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
126.1 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2017:
|
1851 kcal
|
Fat: 83.14g | Prot: 88.77g | Carb: 186.05g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Карамель, Snickers Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", 365 Дней Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко, Черника, Roshen Стрела, Hipp Чай для Кормящих Матерей. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|