Jazzue's Journal, 25 June 2017

Zum Glück, die roten Pfeile waren ja nicht mehr auszuhalten. 😉
177.3 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 June 2017:
1331 kcal Fat: 48.33g | Prot: 35.10g | Carb: 185.20g.   Breakfast: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Weizenbrötchen. Lunch: Culinea Penne Gorgonzola. Dinner: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Snacks/Other: Bio-Zentrale Alpensalz Gebäckstangen, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. more...
losing 17.0 lb a week

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Comments 
👍 
25 Jun 17 by member: Ritamine
... ja, dann aber gleich wieder typisch Jazzue: klotzen, nicht kleckern... 😀😀👍👍😘😘 
25 Jun 17 by member: Luise Freiheit
Einen schönen Sonntag wünsche ich dir- hast ja wieder den Weg abwärts gefunden- super 👍👍😘😘😘😘 
25 Jun 17 by member: ernesto.julian
Supi! Na das hat sich doch gelohnt!😄 
25 Jun 17 by member: natiwho13
Bravo👏👏👍 
25 Jun 17 by member: calpe2012

     
 

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