Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2017:
|
2426 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 111.31g | Carb: 293.32g.
Breakfast: Сыр Эдам, Пшеничный Хлеб, Пончики (Обычные). Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Окей Курага, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара Мультифруктовые. Dinner: Food Master Йогурт Натуральный со Злаками, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Яблоко, Безе, Чиабатта, Наш Лидер Весенняя Смесь, Ярмарка Перловая Крупа, Barilla Макароны, Куриное Филе Вареное. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|