Jazzue's Journal, 10 June 2017

👇❤ Ich wünsche euch ein wunderschönes und sonniges Wochenende. 😊
179.5 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 June 2017:
1343 kcal Fat: 59.02g | Prot: 41.43g | Carb: 158.07g.   Breakfast: Schmandkuchen. Lunch: Weiße Champignons (Gebraten), Zwiebeln, Tomaten, Kopfsalat, Ketchup, Mayonnaise, American Style Hamburger Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. Snacks/Other: Bussy Mix Ice Pops, Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Danke, Jazzue, Dir auch! Weiter so!  
10 Jun 17 by member: Luise Freiheit
Danke wünsch ich dir auch 😁🌞🌞🌞 
10 Jun 17 by member: calpe2012
Dito 
10 Jun 17 by member: Big Gloria

     
 

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