Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
144.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2017:
|
1885 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 74.18g | Carb: 259.63g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Bonjour Десерт, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Sante Crunchy, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Dinner: Черемушки Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (без Кожуры), Виват Колбаски Куриные Баварские. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Клубника. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|