inswenka's Journal, 24 April 2017

158.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

774 kcal

Fat: 38.18g | Prot: 59.83g | Carb: 54.21g.   Breakfast: Укрэкохлеб Кекс "Вишневый" с Пророщеных Зерен Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой, Творог 5%. Lunch: Сыр Голландский, Толстолобик, Гречаники. Dinner: Активия Йогурт Питьевой. more...

2019 kcal

Activities & Exercise: Curves - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...