Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
159.8 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2017:
|
1248 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 110.74g | Carb: 138.40g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйце, Помідор Черрі, Квашена Капуста Грінвіль З Морквою, Сир Exquisa Fitline 0,2%, Хлібці Finn Crisp Coriander. Lunch: Маш, Кролик. Dinner: Індиче Філе, Кабачок. Snacks/Other: Йогурт Активія 0,05%, Помідор, Огірок, Ківі, Морква, Яблуко, Кава Лате. more...
|
gaining 13.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikrobaka's weight history
|