Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
128.1 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2017:
|
1828 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 75.97g | Carb: 297.17g.
Breakfast: Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Sinaasappelen. Lunch: Aardbeien, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Dinner: Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla. Snacks/Other: Dadel, Notenkoek, Panos Rijsttaartje, Bolletje Ijs, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Dana@'s weight history
|