Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
161.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2017:
|
840 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 50.54g | Carb: 118.73g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), D'arbo Мёд Акации, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Lunch: Зеленое Яблоко, Кофе (Растворимое), Финик, Уха. Dinner: Красное Яблоко, Кофе (Растворимое), D'arbo Мёд Акации, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное. more...
|
|
2129 kcal
|
Activities & Exercise:
Yoga - 30 minutes, Curves - 35 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inswenka's weight history
|