Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2017:
|
796 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 34.39g | Carb: 86.08g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Конти Печенье День и Ночь, Диетическая Творожная Запеканка, Сгущенка. Lunch: Яблоко Зеленое, Кофе с Сахаром. Dinner: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Салат Крабовый. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koresh_1's weight history
|