BlackUnicorn's Journal, 01 April 2017

227.7 lb Lost so far: 36.8 lb.    Still to go: 51.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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692 kcal

Fat: 28.10g | Prot: 23.90g | Carb: 82.46g.   Breakfast: Schinkenbrot mit Aufstrich, Normaler Kaffee, Vollmilch, Normaler Kaffee, Vollmilch, Migros Bio Birchermüesli. Snacks/Other: Frey Napolitains. more...

2516 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...