inswenka's Journal, 28 March 2017

162.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

794 kcal

Fat: 41.28g | Prot: 54.97g | Carb: 51.63g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, Карусель Омлет с Ветчиной и Сыром, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Котлета Говяжья, Чечевица Вареная. more...

2072 kcal

Activities & Exercise: Curves - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...