andreia aparecida de oliveirarodrigues's Journal, 04 March 2017

acho que ja estou entrando na TPM apesar de nervosa tambem pois minha cunhada que estava internada passou pra uti e nao dormir direito e acabei tomando cafezinho com acucar,pelo menos mantive apesar de fazer serie de dois dias na academia e ainda esteira de 45 mim(intercalado 2 andando e 3 correndo), mas tentar focar denovo, mas fico preocupada com meu marido por causa da sua irma, mas imprevistos acontece e temos que ser firmes e creer em Deus sempre!!!
189.6 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 46.3 lb.    Diet followed 100%.

Diet Calendar Entries for 04 March 2017:
254 kcal Fat: 18.35g | Prot: 9.26g | Carb: 14.40g.   Breakfast: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Naturallife Linhaça Marrom, Cafezinho. Snacks/Other: Pachá Amendoim Torrado. more...
2131 kcal Activities & Exercise: Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...
steady weight

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Comments 
Melhoras para sua cunhada 🙏 
04 Mar 17 by member: marizzaadriana
obrigada Marizzaadriana, Amem 
O mestre Jesus, médico dos médicos, cuidando de sua cunhada. Calma, tudo dará certo! 
04 Mar 17 by member: oliviamedeiros
melhoras 🙏 
04 Mar 17 by member: MI ESTRADA
AMEM 
sou assim, nervoso TPM bate a porta eu começo a jacar, mais não vale a pena, sempre que há incentivo eu consigo focar, vem aqui o dia todo buscar ajuda se não tiver ninguém perto .... me ajuda mto .. melhoras pra cunhada 
04 Mar 17 by member: Leticia Maria Vital

     
 

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