Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
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145.9 lb
Lost so far: 76.7 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 February 2017:
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2545 kcal
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Fat: 110.71g | Prot: 103.53g | Carb: 258.66g.
Breakfast: Lou&Mat Triangle Fondant, Café, Douceur du Verger Orange Spécial Jus, Jacquet Tartine P'tit Déj, Magasin U Pain au Chocolat. Lunch: Napolitain Maison, Président Emmental à Croquer, Riz Blanc Cuit, Aldi Langue de Boeuf Sauce Piquante, Pain Blanc, Cracotte Cracotte au Froment, U Mousse de Canard au Porto, Mayonnaise Maison, Auchan Lieu Noir. Dinner: Viande Hachée 100% Pur Boeuf (20% MG), Torti, Baguette, Pizza Familiale Chèvre, Fromage Blanc 0% Mg, Maïs Jaune Doux, Tomates, Oeuf Dur. Snacks/Other: Champagne, Fossier Biscuits Roses, Riz au Lait Chocolaté, Napolitain Maison. more...
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losing 1.7 lb a week
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