Misericórdia.... Quase um mês para perder duzentos gramas. Paciência é uma virtude...
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169.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 February 2017:
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1110 kcal
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Fat: 84.77g | Prot: 47.73g | Carb: 52.10g.
Breakfast: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Coco. Dinner: Ovo, Charque. Snacks/Other: Taeq Amora Congelada, Amêndoas. more...
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losing 0.1 lb a week
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Comments
Eu também demoro muuuuuuuito pra perder peso.
10 Feb 17 by member: KPHF
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Não sei qual a tua dieta, tem que quebrar o plato às vezes...jaca em um dia 💪🏻 sem peso na consciência
12 Feb 17 by member: MRIH33
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