Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
133.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2017:
|
952 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 65.35g | Carb: 100.24g.
Breakfast: Royal Forest Шоколад из Кэроба Необжаренного, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлеб с Отрубями. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Елизавета Хлеб Вафельный, Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Груша, Банан, Голубика, Nordic Каша 4 Злака. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|