Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2017
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Olá pessoal comecei a low carb dia 19/01/17 ainda estou me adaptando, conhecendo os beneficio porem pelo que pesquisei acredito ser estilo de vida bem interessante preciso perder 14 kg, emagreci outras vezes porem em alguns descuidos voltaram os kg novamente mas agora estou bem focada em aderir esse estilo de vida. Torcendo para dar certo pra mim, pois além da perda de peso preciso mante-lo.
23 Jan 17 by member: Gracy Machado
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