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Depois de um final de semana difícil, com aniversário da sobrinha.. eu resisti e valeu a pena.
Muito foco!!!
\o/
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205.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 05 December 2016:
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1087 kcal
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Fat: 71.12g | Prot: 94.38g | Carb: 10.93g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Quatá Queijo Provolone, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Quatá Queijo Provolone, Sadia Salaminho. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Parabéns Gi! Você conseguiu! Força do hábito!
05 Dec 16 by member: giselibp
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Obrigada GI, o apoio de vcs ajuda mto! :)
05 Dec 16 by member: GICELEM
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05 Dec 16 by member: giselibp
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