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:)
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194.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 84.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 September 2016:
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1650 kcal
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Fat: 47.05g | Prot: 85.07g | Carb: 221.27g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, BC Mermelada Frutilla, Galletas de Arroz. Lunch: Hamburguesa de Pollo, Mandarina, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Dinner: Matarazzo Tallarín, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Snacks/Other: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Galletas de Arroz, Ser Yogurt con Cereales con Miel. more...
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losing 12.3 lb a week
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