|
Ppfffff!! Weer aan de bak dus. Het is maar zo, lekkere vakantie gehad.
|
163.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 September 2016:
|
925 kcal
|
Fat: 20.85g | Prot: 63.14g | Carb: 108.25g.
Breakfast: AH Magere Yoghurt. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Camembert, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Snoeptomaatjes. Dinner: Groene Paprika, Bonduelle Kikkererwten, Bereide Uien. Snacks/Other: Lidl Magere Melk. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
 Comments
En die vakantie kan je weer ff op teren 😜. Succes groetjes Mariska
13 Sep 16 by member: kjoeng
|
Ja dat hoort ook bij vakantie haha!
13 Sep 16 by member: groetjes
|
ach ja. je hebt genoten en nu weer aan de bak en in het ritme. dan is t er zo weer af hoor. zet m op kanjer!
13 Sep 16 by member: tirzaV
|
Dank dames! Voorlopig gaat t al 2 dagen goed, haha.
13 Sep 16 by member: annemiek rembil
|
Je hebt weer even voor de volgende vakantie! Succes
13 Sep 16 by member: Miepje1970
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annemiek rembil's weight history
|