Estagnada!!!!
Definições da Web (estagnação) Ato ou efeito de estagnar; Ausência de progresso
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208.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 August 2016:
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1253 kcal
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Fat: 56.69g | Prot: 94.51g | Carb: 97.85g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês Integral. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Chuchu. Dinner: Contra-filé, Walmart Queijo Mussarela, Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Molico Leite Desnatado em Pó, Nescafé Tradicional, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia. more...
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3058 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 41 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 9 hours and 19 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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losing 0.4 lb a week
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Comments
olha só carbos líquidos menos de 40 gramas...
25 Aug 16 by member: Cilleni
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