Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
110.5 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2016:
|
1027 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 69.34g | Carb: 56.19g.
Breakfast: King Island Кокосовый Сироп, Арахисовая Паста, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Говядина Отварная. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Di2028's weight history
|