Happy*to*be's Journal, 03 July 2016

das draufgefutterte Kilo war jetzt aber hartnäckig, wie man sich an ein niedriges Gewicht gewöhnt 😞 da ist ein Kilo so schlimm wie die letzten 15 😂
139.8 lb Lost so far: 29.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 July 2016:
1935 kcal Fat: 67.12g | Prot: 64.40g | Carb: 264.90g.   Breakfast: Hefezopf. Lunch: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen. Dinner: Knusprige Ente, Gemüsepfanne, Glasnudeln (Gekocht). Snacks/Other: Alnatura Dinkel Zwieback, Mangoeis. more...
1611 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
Wäre doch langweilig ohne Herausforderung.  
03 Jul 16 by member: marcothebrain
Richtig klasse, herzlichen Glückwunsch zum Erreichen des Wunschzieles! 👍👍👍🌞 
03 Jul 16 by member: Viviace
danke Viviace, meine Wunschgewicht halte ich jetzt aber schon fast ein Jahr 😉  
03 Jul 16 by member: Happy*to*be
Aua, ich Dussel dachte, das war der letzte Rest, nicht nachgeguckt... dennoch, gut gemacht! 🌞 
03 Jul 16 by member: Viviace
macht ja nix, danke dir trotzdem 
03 Jul 16 by member: Happy*to*be

     
 

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