Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2016
|
148.4 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2016:
|
1063 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 63.80g | Carb: 142.92g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Lunch: Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный. Dinner: Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Нюталина's weight history
|