Airini's Journal, 30 May 2016

La subida del lunes. Hoy estoy un poco de bajón.
164.0 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 May 2016:
1511 kcal Fat: 81.46g | Prot: 44.17g | Carb: 160.19g.   Breakfast: Ciruela, Nueces, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Ensaladilla. Dinner: Cerezas, Bizcocho, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Angulo Queso Fresco de Burgos. more...
2484 kcal Activities & Exercise: Yoga - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 5 hours, Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

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Comments 
Ánimo Airini! Si te lo propones esta semana puede ser ejemplar.  
30 May 16 by member: EvaSieteTres
Gracias Eva, voy a intentar que lo sea. 
31 May 16 by member: Airini
Espero que hoy martes estés más animada, piensa que estamos un día más cerca de nuestro objetivo ^^ 
31 May 16 by member: Gordofas

     
 

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