kaz2y5's Journal, 25 May 2016

Ich war sehr inactive hier in letzter Zeit. Hat aber auch mit relativ viel Bewegung zu tun. Deswegen bin ich froh, dass ich jetzt doch ein paar Kilos runter bin.

225.8 lb Lost so far: 27.3 lb.    Still to go: 82.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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438 kcal

Fat: 9.80g | Prot: 13.00g | Carb: 73.60g.   Lunch: Müller Milchreis Zimt, Müller Milchreis Schoko. more...

4032 kcal

Activities & Exercise: Running - 6/mph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sitting - 2 hours. more...