Super seg, dit moet toch echt een motivatie geven om verder te gaan he. Zo zie je maar dat je je helemaal niet alles moet ontzeggen en toch nog kan afslanken. Laat je weten hoe je bananencake was? Smakelijk alvast
18 May 16 by member: tammyke3107
|
Ja, ik ga straks proeven. Dit motiveert enorm. Ik was bijna euforisch toen ik terug kwam daarstraks. Eens positief doet deugd 😊
18 May 16 by member: MXangel
|
Fantastisch resultaat :-) ik ben heel blij voor je :-)
18 May 16 by member: Budgie1
|
Dank je 😊 Het belangrijkste voor mezelf vind ik dat ik geen honger moet hebben.
18 May 16 by member: MXangel
|
|
|
Ik denk dat havermout men ding niet is... Vanavond havermoutpap gegeten en net van de cake geproefd, niet men ding... Lijkt zo zwaar op men maag te vallen.
18 May 16 by member: MXangel
|
Ik hield nooit van havermout maar maak het niet klaar als pap. Grove vlokken..beetje water..iets zacht en warm laten worden door kort de kook erover te laten gaan. Appeltje in kleine blokjes. Eetlepel kokosolie er door en een flinke snuf kaneel. Evt. nog ander fruit toevoegen. Zwarte bessen of banaan. Lepel fruitbeleg kan ook. Evt
zoeter maken met zoetstof. Ook kun je havermout met amandelmelk opstoven
Heb ik nooit gehad maar ik lees het geregeld. Voeg bv rozijntjes toe
Het zijn maar ideeen hoor en ik weet niet hoe jij het hebt gemaakt
|
Ik heb het gemaakt zoals men vriend zei: opkoken met melk en beetje suiker bij. Maar vond het niet lekker. Had ook het gevoel dat het als een baksteen op mijn maag viel.
19 May 16 by member: MXangel
|
Grinzzz...ik eet tussen de 40 en 60 gram. Geen volle bak en zeker geen pap. Daar gruwel ik van kind af aan al van
|
Denk niet dat ik het vlug nog eens zal proberen 😉
19 May 16 by member: MXangel
|
Op,de doos stond 40 g havermout en 250 ml melk trouwens.
19 May 16 by member: MXangel
|
Op de doos???? Je koopt toch geen kantklare product toch?? Ik koop alleen de 'kale' vlokken. Let er op dat het niet bewerkt is of dat er stoffen aan toegevoegd zijn. Ik zet ze onder in een klein laagje water
|
Negende, op de doos met de havervlokken :) Maar daar stond een recept voor havermout op.
19 May 16 by member: MXangel
|
Pfoehhhh...gelukkig maar ;-)
|