Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
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153.2 lb
Lost so far: 69.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 05 April 2016:
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1764 kcal
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Fat: 64.17g | Prot: 84.37g | Carb: 211.59g.
Breakfast: Yoplait Yopa Noix de Coco, Fraises, Lidl Orange, Nestlé Ricoré, U Pain au Lait. Lunch: la Laitière Feuilleté de Mousse Praliné, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Panzani Fettuccine, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Vinaigrette Maison, Oeuf Dur, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Dinner: Cracotte Cracotte au Froment, Delisse Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Surimi, Pomme, Sylphide Fondant Emmental, Saint Agaune Les Tranches, Oeuf Cru, Terrine de Canard au Poivre Vert, Pain de Son de Blé, Vinaigrette Maison, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Other: Lindt Maxi Plaisir Lait Praliné Noisettes, Crêpe Gâteau aux Pommes, Thé Vert Citron. more...
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losing 1.8 lb a week
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