Nadsa21's Journal, 31 January 2016

187.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed N/A.

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1631 kcal

Fat: 53.79g | Prot: 55.10g | Carb: 230.94g.   Breakfast: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Les Croisés Mini Beurre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Pain Complet, Pain Complet, Thé sans Sucre. Lunch: Auchan Boeuf Bourguignon, Quatre-Quarts au Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Monoprix Bio Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Dinner: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Pomme Golden, Yoplait Panier de Yoplait, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). more...

2160 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...