Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2016
|
161.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2016:
|
695 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 52.74g | Carb: 73.54g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. Lunch: Морковь, Окей Ежики Куриные. Snacks/Other: Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|